SEMUA HAL TENTANG KESEHATAN

Selamat pagi
hari ini saya akan mengupload artikel semua yang mengenai kesehatan. kita tahu bahwa kesehatan itu sangat penting bagi kesehatan kita apalagi bagi para kita yang masih duduk di bangku sekolah, tentunya kita sudah jarang sekali menjaga kesehatan kita karena terlalu di sibukkan dengan pelajaran maupun aktivitas sekolah selain kita berolahraga tentunya kita harus menajdi orang yang hidup sehat agar badan kita tetap fit untuk menjalankan aktivitas.
untuk itu sekarang saya akan memberikan tips bagi para kalangan anak sekolahan tentang kesehatan

1. Minum air putih
    Pada saat bangun kita diwajibkan minum air putih sebelum memulaikan seluruh aktivitas kami khusunya bagi para kalangan anak sekolah karena air putih sangat berpengaruh pada kesehatan kita untuk menjaga stamina tubuh kita agaar tetap fit untuk menjalankan seluruh kegiatan baik disekolah maupun di mana-mana. kalau kita tidak meminum air putih maka tubuh kita akan melemah dan tampak lesu untuk beraktivitas daripada itu dianjurkan untuk meminum air putih 8 gelas sehari agar kesehatan kita menjadi stabil.

2. Makan makanan sehat
    Selain kita meminum air putih setiap hari kita di wajibkan untuk memakan makanan yang sehat agar tubuh kita menjadi sehat dan jauh dari penyakit, contohnya kita memakan buah-buahan, sayur-sayuran serta 4 sehat 5 sempurna, saya menganjurkan untuk kita semua jangan memakan makanan yang di pinggir jalan maupun minuman yang kita tidak tahu merek minuman tersebut karena itu mengancam kita akan bahaya penyakit yang akan menyerang tubuh kita yang tidak akan pernah kami tahu kapan penyakit itu akan datang. maka bagi para kalangan anak sekolah sekarang berhati-hatilah dan tetap selalu menjaga kesehatan kita biarpun banya kesibukkan di sekolah.

3. Menjadi lebih aktiv
    Dengan kita menjadi aktiv kita dapat menurunkan berat badan kita karena menjadi sangat aktiv dalam keseharian kita, mengurangi juga stress akibat pelajaran maupun aktivitas di sekolah yang begitu banyak sehingga jika kita menjadi sangat aktiv diri kita akan tetap selalu happy atau bahagia dalam menjalan aktivitas

4. Berhenti merokok
    Untuk para kalangan anak remaja yang sekarang mengkonsumsi rokok mohon berhenti karena rokok itu dapat merusak kesehatan kita dari asap maupun bahan-bahan yang terkandung dalam rokok tersebut. dengan kita mengkonsumsi rokok maka paru-paru kita akan menjadi sangat rusak (hitam) dan para pelaku rokok tersebut akan kecanduan terus untuk mengkonsumsi rokok karena menurut mereka rokok itu dapat mengisi waktu luang mereka dan mereka tidak mau menganggap diri mereka kudet atau ketinggalan zaman, padahal untuk saya rokok itu merupakan bahaya yang mencam bahay dalam diri kita akan menyebabkan penyakit kanker paru-paru bagi para pelaku rokok tersebut, bau mulut mereka akan bau rokok, tangan mereka yang memegang rokok juga akan tercium bau rokoknya.
untuk itu berhentilah merokok bagi kalangan anak sekolahan karena merokok merusak masa depan kita.

5. Melangkah atau jalan-jalan
    Dengan kita melangkah ataupun jalan-jalan jantung kita akan men jadi sehat dan juga tubuh kita tetap stabil untuk menjalankan seluruh aktivitas selain untuk menyehatkan melangkah atau jalan-jalan dapa membuang stress kita dari kesibukan yang ada di sekolah dan juga refreshing untuk diri kita

Semoga tips ini dapat bermanfaat dan berguna bagi kalangan anak sekolahan.

TIPS-TIPS SEBELUM MENGHADAPI UJIAN

Sebelum aku menyelesaikan blogku, aku mau menunjukan kepada kalian semua, khusunya yang akan menghadapi ujian akhir. Semoga bisa bermanfaat bagi kalian dan nanti kalian akan mendapatkan  nilai yang memuaskan dalam ujian nanti dalam menggunakan tips-tips berikut ini. Selamat mencoba teman-teman.

Apa saja 9 Kunci Sukses yang akan Anak Anda pelajari?

#1 Mindset JuaraHal mendasarkan yang membedakan juara dan yang tidak juara terletak pada pola pikir. Pola pikir akan mewujudkan dalam tindak. Orang bisa sukses karena tindakannya dan semua tindakan itu berasal dari pola pikir sukses. Kunci Sukses 1 yang akan Anak Anda dapatkan adalah memiliki pola pikir pelajar sukses.

#2 Hancurkan Penghambat Diri
80% masalah belajar disebabkan oleh emosi negatif. Anak sering merasa malas dan tidak termotivasi saat disuruh belajar. Tetapi, menjelang ujian mereka merasa takut tidak lulus, cemas, khawatir dan stress. Semua itu adalah penghambat yang harus dituntaskan. Kunci Sukses 2 yang saya bagikan adalah cara menghilangkan segala bentuk ketakutan, kecemasan, dan berbagai emosi negatifnya dalam belajar dan ujian.

#3 Percaya Diri Menghadapi Ujian
Banyak anak yang mendapat nilai jelek karena kesalahan sepele seperti tidak teliti, ragu-ragu, atau mengubah jawaban yang sebenarnya sudah tepat. Kesalahan ini timbul dari rasa kurang percaya diri. Kunci Sukses 3 yang akan Anak Anda dapatkan adalah memiliki kepercayaan diri dalam menghadapi ujian.

#4 Disiplin dalam Belajar
Tidak disiplin dan suka menunda-nunda dalam belajar merupakan hal yang merusak persiapan ujian. Untuk mengatasi ini, Anak harus memiliki Kunci Sukses 4 yaitu berdisplin diri dan berperang dengan penundaan.

#5 Strategi Manajemen Waktu
Terlalu banyak bermain dan melupakan belajar membuat anak mendapat nilai jelek. Sebaliknya terlalu banyak belajar dan tidak bermain membuat anak menjadi stres. Perlu ada keseimbangan antara belajar dan bermain dalam masa ujian. Kunci Sukses 5 yang harus dimiliki Anak adalah cara mengatur waktu belajar dengan sistem yang tepat.

#6 Strategi Memahami Pelajaran
Terlalu banyak materi yang dipelajari untuk ujian membuat Anak kelamaan dalam memahami pelajaran. Kunci Sukses 6, menguasai strategi menemukan poin-poin penting dalam pelajaran sehingga Anak Anda bisa memahami pelajaran dengan mudah dalam waktu singkat.

#7 Strategi Menghafal Pelajaran
Menghafal adalah bagian dari pembelajaran di sekolah. Menghafal akan menjadi mudah jika tahu caranya. Kunci Sukses 7 yang akan Anak Anda pelajari adalah cara menghafal daftar kata berurut, rumus, kata asing (cont: pelajaran biologi), dan proses (cont: metamorfosis).

#8 Berlatih untuk Menghadapi Ujian
Semakin banyak berlatih Anak semakin siap menghadapi ujian. Bagaimana berlatih yang tepat untuk melewati masa ujian dengan sukses? Jawabannya ada di Kunci Sukses 8.

#9 Strategi Mengerjakan Soal
Hal yang sering kali dilupakan oleh anak adalah cara mengerjakan soal yang tepat saat ujian. Kunci Sukses 9 yang akan Anak Anda miliki adalah cara mengerjakan soal ujian dengan tepat agar mendapatkan nilai maksimal.

DI COPY :  http://junianton.com/9ksmu/ujian/